크론병 원인부터 개선 방법까지!

 

여러분 ‘크론병’에 대해 들어본 적이 있나요?

크론병이란?
입에서부터 항문까지 소화기 전체에 염증이 생기는 만성 염증성 장 질환을 말합니다.

 

아직까지 많은 사람들에게 알려지지 않은 생소한 질환이에요.
그런데 한 조사에 의하면, 20~30대 젊은 연령층이 크론병을 많이 앓고 있다고 하는데요.

도대체 크론병은 어떤 문제로 발생하는 것일까요?

지금부터 크론병 원인부터 증상, 개선 방법까지 자세히 설명해 드릴 테니 궁금하다면 집중해 주세요.

 

 

 

 

크론병 원인에 대해 알아보자

크론병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 몇 가지 요인이 유발할 수 있습니다.

〮 면역 체계 이상
면역 체계가 장의 세균을 잘못 인식하여 과도한 반응을 일으켜 염증을 유발할 수 있습니다.

〮 유전적 요인
가족력이 있는 경우 발병 위험이 증가할 수 있습니다.

〮 환경적 요인
과도한 흡연, 불규칙한 식습관, 특정 감염 등으로 인해 감염될 수 있습니다.

〮 장내 미생물 불균형
장내 미생물의 불균형이 크론병의 발병과 관련이 있을 수 있습니다.

 

한 가지 문제로 발생하는 질환이 아니니 자신이 크론병을 앓고 있는 것 같다면, 빠른 시일 내에 병원에 내원하여 진료를 받도록 하세요.

 

 

 

 

크론병 증상

크론병 원인도 다양하지만 증상도 한 가지만 있는 게 아닌데요.
어떤 증상을 보이는지 알아볼까요?

1). 복통
주로 하복부에서 느껴지며, 경련성으로 나타날 수 있습니다.
2). 설사
만성적인 설사가 발생하며, 때로는 혈액이 섞이기도 합니다.
3). 체중 감소
식욕 부진과 영양 흡수 장애로 인해 체중이 감소할 수 있습니다.
4). 잦은 피로
지속적인 염증으로 인해 피로감을 느낄 수 있습니다.
5). 발열
염증으로 인해 미열이 발생할 수 있습니다.

 

이 외에도 관절 통증, 피부 발진, 눈의 염증 등 다양한 증상이 동반될 수 있습니다.

 

만약, 위와 같은 증상이 나타난다면 지체하지 마시고 병원에 내원하여 진료를 받으세요.
크론병을 앓고 있을 확률이 매우 높습니다.

 

 

 

 

크론병 개선 방법

크론병 원인과 증상을 알아보았는데요.
그렇다면, 크론병을 개선하려면 어떻게 해야 할까요?

크론병을 바로잡으려면 생활습관을 교정하고 개선에 좋은 음식을 섭취해야 하는데요.

그 방법에 대해 자세히 알아봅시다.

1. 약물 치료
항염증제, 면역억제제 등을 복용하여 염증을 조절할 수 있어요.

2. 정기적인 검진
정기적으로 병원을 내원하여 상태를 체크하고, 필요한 경우 치료를 시작하세요.

3. 스트레스 관리
스트레스는 크론병을 악화시킬 수 있으니, 요가나 명상 등을 통해 스트레스를 관리해 보세요.

4. 크론병에 좋은 음식 섭취
고단백 식품: 살코기, 생선, 계란
탄수화물: 흰쌀, 감자, 바나나
오메가-3 지방산: 연어, 고등어

 

위와 같은 방법으로 개선이 가능하니 참고하여 따라 해 보세요.

 

 

 

크론병 원인부터 증상, 개선 방법까지 모두 알아보았습니다.

크론병은 단순한 소화기 질환이 아니에요.

이 질환은 장의 염증을 유발할 뿐만 아니라, 각종 합병증을 초래할 수 있어요.

심각한 경우에는 수술이 필요할 정도로 위험할 수 있으며 대장암 발생 위험도 높기 때문에 주의가 필요합니다.

그러니 앞서 설명한 위 증상들이 나타난다면, 꼭 전문의에게 상담을 받으세요.

크론병은 만성적인 질환이지만, 꾸준한 관리와 치료를 통해 증상을 완화할 수 있으니 방치만 하지 마세요.