갑상선암은 다른 암과 비교했을 때 진행이 느려서 '거북이 암'으로 불리며 수술 후 예후가 좋은 편이기 때문에 착한 암이라고도 불리죠.
하지만 아무리 착한 암이라고 해도 초기에 발견하지 못한다면 생명까지 위협받을 수 있기 때문에 갑상선암 초기증상을 보인다면 빨리 개선해 줄 필요가 있어요.
또한, 갑상선암은 여성 암 발생률 1위이기 때문에 여성분들은 더욱 주의해야 할 필요가 있습니다.
갑상선은 목 안에 위치한 내분비기관이기 때문에 눈에 보이는 증상을 발견하기 어려워 진단이 늦어지는 경우가 있는데요.
지금부터 어떤 증상을 보이면 치료를 받아야 하는지 어떻게 해야 개선이 가능한지 자세하게 알려드릴게요.
갑상선암은 왜 발생하는 걸까?
갑상선암 초기증상을 알아보기 전 일단, 어떤 것들이 갑상선암을 유발하는지 알려드릴까 해요.
노화: 중년 이상의 나이에 갑상선암 발생률이 높습니다.
유전적 요인(가족력): 가족 중 갑상선암 환자가 있는 경우 갑상선암 발생 위험이 높아집니다.
요오드 섭취 부족: 요오드 섭취가 너무 적거나 너무 많으면 갑상선암 위험을 증가시킬 수 있습니다.
비만: 비만은 갑상선암의 위험 요소 중 하나입니다.
위와 같이 다양한 문제로 갑상선암이 발생할 수 있습니다.
만약, 의심된다면 진료를 받아 정확히 원인을 확인하도록 하세요.
갑상선암 초기증상 알아보기
그렇다먄, 어떤 증상을 보이는지 자세하게 알아볼까요?
만약 아래와 같은 증상을 보인다면, 빠른 시일 내에 진료를 받으세요.
1. 목 부위에 혹이 만져지거나 보이는 경우
∙ 갑상선 부위에 혹이 만져지거나 눈으로 보인다.
2. 목소리 변화
∙ 목소리가 갈라지거나 이상한 목소리가 나온다.
3. 삼키기 어려움
∙ 음식을 삼키기 어렵고 아프다.
4. 호흡 곤란
∙ 숨쉬는 게 힘들고 정상적인 호흡이 안 된다.
5. 목 부위 통증
∙ 갑상선 또는 목 앞부분에 통증이 발생하며, 때로는 귀까지 통증이 나타난다.
6. 기침
∙ 기침이 계속되며, 특히 피를 동반한 기침을 할 때가 있다.
갑상선암 초기증상 바로잡는 방법
갑상선암 증상을 보인다면, 검사와 치료를 받는 것도 중요하지만 평소 생활습관을 개선해 주는 것도 필요한데요.
어떤 행동요법이 증상을 바로잡는 데 효과적인지 알아볼까요?
1. 균형 잡힌 식단 유지하기
올바른 식단을 유지하며 요오드를 섭취해 주는 것이 중요합니다.
요오드는 갑상선 기능을 유지하는 데 필수적인 미네랄로 너무 적거나 많은 요오드 섭취는 갑상선 문제를 일으킬 수 있으니 적정량을 섭취하세요.
2. 정기적인 건강 검진받기
갑상선 결절이나 이상이 있는 경우. 조기에 발견하여 치료할 수 있도록 정기적인 건강 검진을 받는 것이 중요합니다.
특히 가족력이나 다른 위험 요인이 있는 경우 더 주의해야 합니다.
3. 건강한 생활 습관 유지하기
균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 적정 체중 유지 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 갑상선암을 예방하는 데 도움이 됩니다.
다시 한번 말하지만 갑상선암 초기증상이 의심된다면, 하루빨리 진료를 받아 보는 것이 좋습니다.
꾸준한 자기 관리와 정기적인 검진을 받아야만, 예방할 수 있으니 대수롭지 않게 넘기지 마세요.
초기에 발견해 개선하면 충분히 완치가 가능한 질환이니 방치하지 마세요.
치료 시기를 놓치면, 건강을 잃을 수 있습니다.
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