본문 바로가기

수면건강

(80)
강남 양압기에 대해 궁금하다면 코를 고는 건, 거의 상기도가 좁아져 발생하는 문제로 코골이를 확실하게 바로잡으려면 치료를 받아야 해요. 문제는 외과 치료가 부담스러워 코골이 치료를 미루는 분들이 많다는 건데요. 이런 분들은 강남 양압기로 코 고는 증상을 개선해 보는 건 어떨까요? 양압기가 어떤 치료법인지 지금부터 자세하게 알려드릴게요.   양압기 어떤 치료일까요?양압기란? 코나 입에 착용하는 마스크로 막힌 기도에 공기를 주입하여 코골이와 수면무호흡증을 개선하는 치료법입니다. 양압기는 특별히 고안한 마스크로 의료기기예요. 외과 치료는 아니지만, 효과가 빠르고 안정적이라 수면무호흡증을 동반하거나 외과 치료를 꺼리는 분들에게 추천해요. 평소 코를 심하게 골거나 무호흡이 심한 분들은 양압기를 사용해 보세요.   양압기 종류 살펴보기앞서 설명..
인천 기면증, 조기에 바로잡아야 하는 이유 아무 데서나 잠들고 본인이 언제 잠들었는지 기억조차 못 하는 분들! 인천 기면증일 확률이 매우 높다는 걸 알고 있나요? 잠을 주체하지 못한다는 건, 기면증으로 빠른 치료가 필요한데요. 기면증일 경우 왜 빠른 개선이 중요한 걸까요?   왜 빠른 치료가 필요할까?기면증을 앓게 되면 스스로 잠을 조절하지 못하죠. 본인 의지대로 잠을 제어할 수 없기 때문에 위험한 상황에 처할 수 있어요. 초기에는 중간중간 졸음처럼 나타나지만, 증상이 악화되면 길을 걷다가 또는 운전 중이거나 요리 중에 기면증이 발생해 잠에 빠져 큰 사고를 당할 수 있다고 해요. 자신이 언제 잠들었는지 의식하지 못하기 때문에 부상을 입기 쉬워요. 최악의 경우에는 사고를 당해 목숨을 잃을 수도 있어요. 그러니 단순 졸림이라고 생각하지 마시고 의심된..
일산 하지불안증후군에 대해 알아보자 다리에 벌레가 기어다니는 듯한 느낌이 들고 저리고 아파 잠을 설치는 분들이 있어요. 이러한 증상을 일산 하지불안증후군이라고 하는데요. 이는 수면장애로 적절한 치료가 필요해요. 그런데 대부분 허리 디스크나 하지 정맥류로 착각해 엉뚱한 치료를 받곤 하죠. 하지불안증후군에 대해 자세하게 알려드릴 테니 의심이 된다면 참고하세요.   하지불안증후군이란?하지불안증이라는 질환 자체가 생소하다 보니 많은 분들이 잘 알지 못하는데요. 하지불안증후군은 휴식을 취하거나 잠자리에 들 때 다리에 불쾌한 감각이 느껴지고 움직이고 싶은 충동이 나타나는 수면질환을 말합니다. 이 질환은 사람마다 느끼는 증상과 정도가 다르다는 특징이 있는데요. 어떤 문제로 발생하는지 알아볼까요?   하지불안증후군을 일으키는 주요인하지불안증은 아직까지 ..
강남 수면다원검사, 수면건강이 좋지 않다면 코를 심하게 고는 사람 수면 중 무호흡이 나타나는 사람 본인 의지와 상관없이 아무 데서나 잠드는 사람 깊은 잠을 자지 못하는 사람 다리 통증으로 잘 때마다 잠을 설치는 사람   이러한 증상을 보이는 사람들을 ‘수면장애 환자’라고 하죠. 위와 같은 증상을 지속적으로 보인다면, 강남 수면다원검사를 받아보는 게 좋은데요. 어떤 검사인지 자세하게 알아볼까요?     수면다원검사 정확히 어떤 검사일까요? 앞서 설명한 코골이, 수면무호흡증, 기면증, 불면증, 하지불안증후군 같은 수면장애는 상태를 정확히 파악하지 않으면 개선이 어렵기 때문에 수면다원검사를 받아야 해요. 도대체 수면다원검사가 어떤 검사이길래 반드시 진행해야 한다고 하는 것일까요? 수면다원검사란? 각종 수면장애를 진단하는 종합적인 검사로 질환의 유무부터..
일산 수면클리닉, 코골이가 심하다면 꼭 내원하세요 코를 고는 분들 중, 잠을 오래 자도 피곤함을 느끼는 분들이 많을 겁니다. 또는 새벽에 자주 깨는 분들이 있을 텐데요. 이러한 증상이 지속된다면, 서울, 인천, 일산 수면클리닉 중 자신에게 가까운 곳을 찾아 내원해 진료를 받아 보는 게 좋아요. 수면상태가 좋지 않다는 건, 코골이가 심한 정도로 치료가 필요한 상태를 의미합니다. 그렇다면, 왜 코를 골면 수면클리닉에 내원해야 하는지 자세하게 알아볼까요?    코골이 왜 방치하면 위험하다고 할까?코를 골아도 생활하는 데 있어 지장이 없고 건강상 큰 문제가 생기지 않다 보니 코골이를 가볍게 여기는 분들이 많아요. 그런데 코골이는 초기에 치료하지 않으면, 수면무호흡증을 동반해 고혈압, 당뇨, 조기 치매 같은 합병증을 일으켜요. 실제로 코골이 때문에 위와 같은 합..
일산 코골이 왜 건강에 치명적이라고 할까요? 코는 누구나 골 수 있죠. 하지만 심한 코골이가 반복적으로 나타난다면, 그냥 넘어갈 문제가 아닙니다. 과로나 과음으로 인해, 일시적으로 코를 골 수도 있지만 계속 코를 곤다는 건 기도 막힘으로 발생한다는 것으로 조기에 치료해 주지 않으면 건강이 나빠질 수 있어요. 상기도가 좁아져 발생하는 코골이는 장기간 방치하면, 수면무호흡증으로 이어지는데요. 무호흡 증상까지 동반하게 되면, 고혈압이나 심근경색, 뇌졸중에 노출될 가능성이 높아져요. 또한, 수면무호흡증을 동반한 코골이는 정도가 심하면 급성 심정지를 일으켜 사망까지 이르게 할 수 있어요. 그렇기 때문에 잘 때마다 코를 곤다면 제때 개선해 주는 게 좋은데요. 어떻게 해야 일산 코골이를 바로잡을 수 있을까요?   나의 상태를 확인하자코골이는 앞서 말했듯, 기도..
숨 수면클리닉, 왜 내원해야 할까요? 뼈가 부러지면 정형외과, 충치가 생기면 치과, 눈이 아프면 안과를 가는 것처럼 수면상태가 좋지 않다면 숨 수면클리닉 같은 수면클리닉에 내원해야 해요. 수면장애도 질환으로 조기에 바로잡지 않으면 건강이 망가지기 때문에 절대 가볍게 여겨서는 안 돼요. 그런데 대부분 수면질환에 대해 정확히 알지 못하다 보니 방치하는 경우가 많은데요. 지금부터 수면의 중요성부터 수면질환에 대해 자세하게 알려드릴 테니 평소 수면건강이 좋지 않은 분들은 집중해 주세요.   수면상태가 건강해야 되는 이유‘잠’은 지친 몸을 회복시켜 줄 뿐 아니라 기억력과 집중력을 높여주고 면역력을 강화하는 데 큰 역할을 해요. 제대로 잠을 자지 못하면, 수면의 질이 낮아질 뿐 아니라 고혈압 또는 당뇨, 뇌졸중 등 각종 합병증에 걸릴 확률이 높아져요...
인천 수면클리닉은 이런 곳입니다 집이 떠나갈 듯 코를 고는 사람 자다가 숨 쉬는 게 힘들어 자주 깨는 사람 자도 자도 피곤하고 졸음을 참지 못하는 사람 깊은 잠을 못 자고 잠을 설치는 사람 다리가 불편하고 아파 잠들지 못하는 사람  위와 같은 증상을 겪는 분들을 ‘수면장애 환자’라고 부르는데요. 생각보다 우리 주변에 수면장애를 앓고 있는 사람들이 많아요. 또는 본인이 해당되기도 하죠. 그런데 문제는 어디서 수면질환을 치료해야 하는지 몰라 방치하는 분들이 많아요. 수면장애를 앓고 있거나 의심되는 경우에는 ‘수면클리닉’을 내원해야 하는데요. 지금부터 인천 수면클리닉이 어떤 곳인지 알려드리도록 하겠습니다.   현재 상태를 파악할 수 있는 곳 앞서 수면상태가 좋지 않은 분들은 수면클리닉에 내원하는 게 좋다고 했는데요. 그 이유는 정확한 진단이..
강남 수면클리닉, 코골이를 해결해 주는 곳 코골이 없애는 데 좋다는 행동요법을 다 해봐도 나아지지 않아 스트레스를 받는 분들이 많아요. 잘 때마다 눈치가 보이고 자도 자도 피로가 풀리지 않죠. 이렇게 코골이 때문에 고생하는 분들에게 강남 수면클리닉 방문을 권장하는데요. 수면클리닉이란? 수면 중 발생하는 문제를 개선하고 상태를 객관적으로 진단해 주는 곳입니다. 쉽게 말하자면 코골이, 수면무호흡증, 불면증, 기면증, 과수면증, 하지불안증후군 같은 수면질환을 치료하는 곳이에요. 그렇다면, 수면클리닉에서 어떤 검사와 치료를 받아야 코골이에서 벗어날 수 있는지 알아볼까요?    해결책을 알려주는 ‘수면다원검사’코골이를 제대로 개선하려면, 어떤 상태인지 확실하게 알아야 하는데요. 정확한 진단이 가능한 검사가 바로 ‘수면다원검사’입니다. 수면다원검사에 대해 ..
숨 수면의원은 이럴 때 가는 곳입니다 사람이라면 누구나 잠을 자지만, 잘 자는 사람은 극히 드물어요. 충분한 수면을 취해도 피곤을 느끼고 자주 졸죠. 그런데 대부분 수면상태가 좋지 않아도 이를 심각하게 여기지 않아요. 그냥 피곤을 잘 느끼고 잠을 자주 설친다고 생각할 뿐이죠. 하지만 여러분, 수면건강이 좋지 않다면 가볍게 생각할 문제가 아니에요. 제대로 된 잠을 못 잔다는 건, 수면장애를 앓고 있다는 신호이기 때문입니다. 따라서 숨 수면의원 같은 수면클리닉에 내원해 검사와 치료를 받아 개선하는 걸 권장하는데요. 어떤 증상을 보일 때 내원해야 되는 곳인지 자세하게 알려드릴게요.   1. 코골이와 수면무호흡증코골이와 수면무호흡증은 많은 사람들이 겪는 증상 중 하나인데요. 코를 골면서 간간이 호흡을 멈추는 증상을 보이죠. 주로 코골이와 수면무호흡..