인천 하지불안증후군 방치가 불러오는 최악의 상황

 

휴식을 취할 때나 잠을 잘 때 다리가 저려 스트레스를 받는 분들이 꽤 있죠.
평소 활동할 때는 통증이 없다가 꼭 가만히 쉴 때 이러한 증상이 나타나 괴로울 텐데요.

이러한 증상이 반복적으로 나타난다면, 인천 하지불안증후군을 의심해 봐야 해요.

 

하지불안증후군이란?
수면 중 또는 휴식 중 다리 통증이 나타나며 불쾌한 감각이 느껴지는 증상을 말해요.

 

처음에는 대부분 허리디스크, 하지 정맥류로 착각하다가 물리치료를 받아도 나아지지 않아 뒤늦게 하지불안증이란 걸 알게 되죠.

자신이 하지불안증에 해당된다는 걸 알게 되었다면, 빨리 치료를 시작하는 게 좋아요.
조기에 바로잡지 않으면 건강상 안 좋을 수 있어요.

그렇다면, 하지불안증후군을 방치하면 왜 위험한지, 어떻게 해야 해결할 수 있는지 자세하게 알아보도록 할까요?

 

 

 

 

한순간에 건강을 잃을 수 있다!?

초반에는 하지불안증후군을 방치한다고 해서 건강상 큰 문제가 생기지 않아요.
생활하는 데 전혀 지장이 없고 다리가 조금 불편할 뿐이죠.

하지만 다리 통증이 나타나는데도 무시하고 장기간 방치한다면 얘기가 달라져요.

조기에 치료하지 않으면, 수면의 질을 낮아질 뿐 아니라 정신적으로 피폐해져 불안장애나 우울증에 걸릴 수 있어요.

문제는 불면증, 주간졸림증 같은 수면질환도 같이 동반한다는 겁니다.

각종 합병증이 발생하게 되면, 그때는 증상을 바로잡는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있어요.

그러니 지속적으로 통증이 발생한다면, 가볍게 여기지 마시고 수면클리닉을 내원하세요.

 

 

 

수면다원검사가 근본적인 문제 해결을 도와준다

증상을 개선하려면, 먼저 검사를 통해 진단을 받아야 해요.

상태를 정확히 파악하고 자신에게 적합한 방법으로 치료를 시작해야 확실하게 바로잡을 수 있어요.

문제점을 확실하게 파악하기 위해서는 수면다원검사가 필요한데요.

수면다원검사는 모든 수면질환의 유무와 원인, 치료 방향을 알 수 있는 종합적인 검사예요.

전체적인 수면 상태를 체크하고 추후 치료 계획을 정할 때 중요한 역할을 하기 때문에 필수적으로 받아야 해요.

※ 하지불안증후군 환자의 경우, 다리의 상태도 정확히 알아야 하기 때문에 저장 철분 검사와 운동 억제 검사를 포함한 수면다원검사를 진행하니 참고하세요.

 

 

 

이런 방법으로 바로잡으세요

그렇다면 어떤 방법으로 개선할 수 있을까요?
하지불안증후군을 바로잡기 위해서는 약물치료와 행동요법 2가지 방법이 필요합니다.

① 약물치료
∙ 철분 보충
∙ 비타민 E 복용
∙ 칼슘 보충

② 행동요법
∙ 수면 위생 개선
∙ 금주 및 금연
∙ 다리 마사지 및 스트레칭
∙ 규칙적인 운동
∙ 반신욕

 

두 가지 방법을 꾸준히 진행한다면, 누구보다 빠르게 인천 하지불안증후군에서 벗어날 수 있을 겁니다.

 

 

 

 

좀 더 자세한 설명이 듣고 싶거나 궁금한 점이 있다면, 하단 카카오톡 상담을 진행해 보세요.
빠르고 간편하게 수면질환 관련 상담을 받을 수 있습니다.

혼자 끙끙 앓지 마시고 수면클리닉 도움을 받아 보세요.

카카오톡 상담(문의)