수면무호흡증 검사 왜 필요한 걸까요?

 

안녕하세요!

숨수면의원입니다.

 

오늘은 제가 평소와 다르게 감정을 조금 담아 글을 시작해야 할 것 같습니다.

왜냐고요?

 

제가 주변에 코 심하게 고는 친구들이나 지인들한테 "야, 너 그거 수면무호흡증이야. 진짜 위험하니까 검사 한번 받아봐"라고 진심으로 조언하면 돌아오는 반응들이 다 이렇거든요.

"네가 뭘 안다고 그래? 그냥 피곤해서 그런 거야 "

"내가 수면무호흡증인지 네가 어떻게 아니? 나 잘만 자거든?" "가기 귀찮아. 싫어!" 등 진짜 이런 말 들으면 제 속이 다 타들어 갑니다.

 

저는 매일 숨수면의원에서 환자분들이 수면무호흡증 검사를 받는 모습과 양압기를 쓰고 난 뒤 삶이 달라졌다는 분들을 직접 눈앞에서 보잖아요.

그런데 정작 본인은 '설마 내가?'라는 생각으로 방치하는 사람들이 많아서 오늘은 수면무호흡증 검사가 왜 중요한지 한번 풀어보려고 합니다.

 

 

코골이와 수면무호흡증과의 연관성

 

자, 먼저 코골이와 수면무호흡증이 무슨 상관인지 그 연관성부터 짚고 넘어가야 할 것 같아요.

결론부터 말씀드리면, 모든 문제는 우리 목 안의 ‘기도(숨길)’에 있습니다.

코를 골고 숨이 멈추는 건 결국 이 기도가 좁아져서 생기는 문제거든요.

 

쉽게 생각해서 우리가 숨을 쉬는 통로가 고속도로라고 치겠습니다.

수면무호흡증 환자분들은 이 도로가 왕복 8차선에서 1-2차선으로 줄어든 상태라고 보시면 됩니다.

길이 좁으니까 공기가 지나가면서 좁은 곳을 통과하면서 나는 소리가 코골이고, 그 길이 아예 꽉 막혀버리는 게 바로 수면무호흡증인 것이죠.

 

그럼 환자분들이 내가 수면무호흡증인지 어떻게 확인하는 방법이 있을까요?

 

 

 

 

3D-CT를 찍어보면 기도 구조가 보입니다

 

숨수면의원에서 3D-CT를 찍어보면 객관적으로 확인이 가능합니다.

실제로 엑스레이를 찍어서 같이 화면을 보면, 기도가 남들보다 좁아져 있는 게 눈으로 딱 보이거든요.

 

환자분들은 기도가 거의 3cm가량 좁아져 있는 경우도 있는데, 그런 사진을 직접 보시고 나면 "아, 이래서 내가 그동안 밤에 코를 심하게 골았구나" 하고 비로소 인정을 하게 됩니다.

이렇게 수면무호흡증 검사는 내 몸 상태를 확실하게 눈으로 확인하는 게 치료의 첫걸음이라고 생각하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

 

 

당일에 모든 검사가 끝납니다

 

자, 원인을 알았으면 이제 내 상태가 얼마나 심각한지 정밀하게 체크해 봐야겠죠?

그게 바로 수면다원검사입니다.

 

쉽게 말해 잠을 자는 동안 내 몸에서 일어나는 모든 변화를 데이터로 기록하는 것이라 보시면 됩니다.

보통 저녁 8시쯤 숨수면의원에 방문하시게 되는데요.

 

오시면 수면 기사님들이 뇌파, 호흡, 산소포화도 같은 것들을 측정하기 위해 20개가 넘는 센서를 몸에 꼼꼼히 붙여드립니다.

그럼 기사님들이 밖에서 밤새도록 여러분의 수면 데이터를 하나하나 정성스럽게 살펴보게 되는 것이죠.

 

우리 숨수면의원만의 강점이 하나 있는데, 바로 '당일 검사'가 가능하다는 겁니다!

오후에 오셔서 3D-CT 찍고 상담받으신 다음에, 그날 밤에 바로 자면서 검사까지 싹 끝낼 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

당일 오후에 진료를 받는 게 좋습니다

 

환자분들께만 살짝 드리는 꿀팁이 하나 있는데요.

검사받기로 마음먹으셨다면 오후 시간대에 진료를 보러 오시는 게 가장 좋습니다.

 

왜냐고요?

그래야 당일 검사가 가능할 확률이 높거든요.

 

보통 수면다원검사는 저녁 8시부터 본격적으로 시작되는데요.

진료 끝나고 저녁 8시까지 시간이 좀 남을 때, 근처에서 맛있는 저녁 식사도 느긋하게 하시고 저희 진료실에서 편하게 쉬시다가 시간 맞춰 검사실로 들어가시면 됩니다.

 

 

 

 

양압기 치료의 많은 장점

 

수면무호흡증 검사 결과가 나오면 상태에 따라 치료법이 결정되는데요.

제 주변 친구도 이번에 검사받고 양압기 처방을 받았거든요.

 

처음엔 "그걸 어떻게 쓰고 자냐"라고 투덜대더니, 쓰고 나서 딱 3일 만에 연락이 왔습니다.

"진짜 처음으로 개운하게 일어난 것 같다. 아침마다 머리 아프던 게 많이 줄었다”라며 너무 좋다고 말했습니다.

 

양압기가 공기를 불어넣어 기도를 빵빵하게 열어주니까 밤새 산소가 뇌로 제대로 공급되었기 때문이죠.

또 건보료도 지원이 가능해서 경제적 부담이 낮아 자동형 양압기 기준으로 순응을 통과하면 월 17,800원에 빌려서 쓸 수 있어요.

 

 

 

 

기도확장술이 양압기와 다른 점

 

근데 만약에 매일 양압기 끼고 자는 게 고역이라면, 아예 통로를 넓혀버리는 방법도 있습니다.

바로 기도확장술인데요.

의료진이 직접 막힌 숨길을 뚫어주는 외과적 치료라 보시면 됩니다.

 

매일 밤 양압기를 안 껴도 되니까 참 편하긴 한데, 문제는 금액이죠.

비급여 항목이라 경제적으로 조금 부담스러우실 수 있습니다.

그리고 무엇보다 '누가 하느냐'가 정말 중요한 치료예요.

 

숙련도의 차이가 곧 결과에서 다르니깐요.

급하게 마음먹지 마시고, 장단점을 꼼꼼히 따져본 뒤에 가장 좋은 길을 찾아보는 것이 좋겠죠?

 

 

 

 

수면다원검사비는 얼마나 들까?

 

이렇게 코골이와 수면무호흡증을 치료할 방법이 있는데요.

그럼에도 불구하고 시작조차 해보지 않고 거부하시는 분들을 보면 참 안타까운 마음이 듭니다.

사실 금액에 대한 걱정도 크셔서 미루고 있을 수 있는데요.

 

지금 현재 수면다원검사는 건보료 지원이 가능해서, 대상이 될 경우엔 약 13만 원대(135,900원)면 정밀한 수면무호흡증 검사를 받을 수 있어요.

 

요즘 호캉스 한 번 가거나 오마카세 한 끼 제대로 즐기면 이 정도 금액보다 더 크게 나오잖아요.

꼭 식비가 아니더라도 취미 생활에 쓰는 금액을 조금만 아껴서 내 몸의 에너지를 채워주는 수면다원검사에 투자해 보시는 건 어떨까요?

건강을 챙기는 것이야말로 나를 위한 가치 있는 소비니깐요.

 

 

 

여러분, 잠이 보약이라는 말은 그냥 있는 게 아닙니다.

잠을 제대로 못 자면 그다음 날에 일을 하기 힘들어지고, 몸도 천천히 악영향을 받기 시작합니다.

 

그 원인이 ‘코골이’ 이면에 숨겨진 수면무호흡증에 있을 수 있는데요.

많은 분이 코골이를 나쁜 잠버릇 정도로 가볍게 여기시곤 합니다.

하지만 주변에서 "코골이가 너무 심하다"거나 "자다가 갑자기 숨을 멈추는 것 같아 가슴이 철렁한다"라는 이야기를 한 번이라도 들으셨다면, 가볍게 넘겨서는 안 됩니다.

그러니 수면 클리닉에 방문하셔서 지금 내 상태가 어떤지 알아보는 게 좋습니다.

시간을 내셔서 한 번 방문하시고, 검사를 받고 알맞은 치료를 받는다면 건강에 많은 도움이 될 수 있는데요.

코골이와 수면무호흡증 치료는 ‘소리’가 문제가 아니라, 질 좋은 수면에 있다는 걸 잊지 마시길 바랍니다.

 

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