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수면건강

수면클리닉 방문해야 하는 사람은 누구?!

 

잠은 우리 삶에 있어 매우 중요한 역할을 하고 필요한 존재죠.
그런데 수면질환을 앓고 있어 정상적인 수면을 취하지 못하는 분들이 생각보다 많아요.

하지만 대부분 수면장애에 대해 자세히 알지 못해 방치하는 분들이 많죠.

지금부터 어떤 증상을 보일 경우에 수면클리닉 내원이 시급한 상황인지 알려드릴 테니 평소 제대로 된 잠을 자지 못하거나 과도하게 피로를 느끼는 분들은 집중해 주세요.

 

 

 

 

 

 

코를 심하게 골고 무호흡 증상이 나타나는 사람

잘 때마다 코를 심하게 골고 제대로 숨을 쉬지 못하는 분들이 있는데요.
이런 분들은 수면무호흡증을 동반한 코골이를 앓고 있는 상태로 치료가 필요합니다.

심한 코골이와 수면무호흡증은 주로 공기가 통과하는 상기도가 좁아져 발생하기 때문에 검사와 치료를 받아야 해요.

평소 코를 심하게 골거나 무호흡 증상이 나타나는 분이라면, 빠른 시일 내에 수면클리닉에 내원하여 진료를 받으세요.

 

 

 

 

 

 

스스로 잠을 조절하지 못하는 사람

오랜 시간 잠을 자도 피곤하고 졸린 분들 또는 자신이 언제 잠들었는지 모르거나 잠을 주체하지 못하는 분들은 기면증일 가능성이 매우 높아요.

기면증이란? 충분한 수면을 취해도 과도한 졸림을 느끼고 원치 않게 잠드는 수면장애를 말하는데요.

이 질환을 앓게 되면 스스로 졸음과 잠을 조절하지 못하게 돼요.

기면증도 확실하게 바로잡으려면, 검사와 치료가 필요하니 잦은 피로를 느끼거나 의심된다면, 수면클리닉에 내원하세요.

 

 

 

 

 

 

깊은 잠을 못 자는 사람

몸이 피곤하고 잠들고 싶어도 쉽게 잠들지 못하고 잠을 설치는 분들은 불면증을 의심해 봐야 하는데요.

불면증이란? 밤에 정상적인 수면을 취하지 못하는 수면장애예요.
이 질환을 앓게 되면, 몸이 피곤해도 잠들지 못하고 수면을 유지하기 어려워지죠.

불면증 증상도 확실하게 바로잡기 위해서는 검사와 치료가 필요해요.

그러니 숙면을 취하지 못하고 새벽에 자주 깨는 분들은 수면클리닉에서 검사와 치료를 받아 보세요.

 

 

 

 

 

 

다리가 저리고 아파 잠을 설치는 사람

다리가 저리고 아파 잠을 설치는 분들 대부분이 이러한 증상을 하지 정맥류로 착각하곤 하는데요.

만약, 물리치료나 신경치료를 받았음에도 증상이 나아지지 않는다면, 하지불안증후군을 의심해 봐야 해요.

하지불안증후군은 가만히 있거나 휴식 중 다리에 이상 감각이 느껴지고 움직이고 싶은 충동이 일어나는 수면질환인데요.

이 질환은 적절한 치료를 받아야만 개선이 가능하기 때문에 검사와 치료를 받아 보는 게 좋아요.

다리에 벌레가 기어다니는 듯한 느낌이 들거나 저릿저릿해 잠을 자주 설치는 분들은 수면클리닉에 꼭 내원하세요.

 

 

 

 

 


수면장애는 초기에 치료하지 않는다고 해서 건강상 크게 문제가 되지 않아요.
하지만 장기간 방치하고 놔두면 증상이 악화되면서 수면 건강뿐 아니라 신체 건강까지 망가질 수 있어요.

그렇기 때문에 오늘 설명한 수면장애 중 하나라도 앓고 있거나 의심이 된다면 진료를 받아 보는 게 좋아요.

수면질환으로 인해, 한순간에 건강이 망가질 수 있습니다.

자신의 건강을 생각한다면, 조기에 개선해 증상 악화와 각종 합병증 발생을 예방하세요.

수면질환으로 인해, 수면상태가 좋지 않다면 하루빨리 검사와 치료를 받아 개선해 보세요.

궁금한 점이 있다면 언제든지 하단 링크를 통해 문의해 주세요.
누구보다 빨리 벗어날 수 있도록 도와드리겠습니다.

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