잠은 하루의 피로를 풀어주는 소중한 시간이죠.
그런데 누군가에게는 이 시간이 숨이 멎는 듯한 무서운 순간으로 다가올 수 있어요.
자다가 숨 쉬는 게 힘들어지는 것이 처음엔 단순히 코를 골아서 그런가 싶을 수도 있지만, 매일 아침 충분히 자도 피로가 풀리지 않고 목이 아프고 건조하다면 그냥 넘어가서는 안 돼요.
이러한 증상이 지속된다는 건, 수면무호흡증을 앓고 있을 가능성이 매우 높기 때문이에요.
그렇다면, 일산 수면무호흡증이 왜 발생하는 것인지, 어떻게 해야 바로잡을 수 있는지 저와 함께 알아볼까요?
무호흡은 왜 발생할까?
수면무호흡증은 자는 동안 정상적으로 숨을 쉬지 못하고 일시적으로 호흡을 멈추는 상태를 말하는데요.
이 질환은 수면장애 중 하나로 의심된다면, 빠른 치료를 받아 개선하는 게 좋아요.
무호흡은 주로 공기가 통과하는 상기도가 좁아지거나 막혀 발생하는데요.
기도가 막히는 원인은 한 가지가 아니에요.
체중이 증가하면서 목 주위에도 살이 쪄 기도가 막혀 발생할 수도 있고 성형 부작용, 선천적 문제, 편도 비대, 턱 구조 이상으로 나타날 수도 있어요.
일산 수면무호흡증 발생 원인을 파악하기 위해서는 검사가 필요하니 정확히 알고 싶다면, 수면클리닉에 내원하세요.
수면다원검사를 받아 보자
수면무호흡증 원인을 제대로 파악하고 자신에게 맞는 개선 방법을 알아내려면, 수면다원검사가 필요한데요.
수면다원검사란?
각종 수면장애를 진단하며 질환의 유무부터 발생 원인, 증상 정도, 치료 방향을 한 번에 파악할 수 있는 종합적인 검사예요.
각종 센서를 통해 뇌파, 호흡, 움직임, 이상 행동, 수면구조 등을 측정하여 상태를 파악하죠.
검사는 20여 개의 센서를 신체에 부착하고 1박 2일에 걸쳐 잠을 자면서 상태를 관찰하는 방식이에요.
자신의 수면상태와 원인, 개선 방법을 알아내고 싶다면, 검사를 꼭 진행하세요.
일산 수면무호흡증을 바로잡는 데 큰 도움이 될 겁니다.
수면다원검사, 금전적으로 감당 가능할까?
수면다원검사를 진행하고 싶어도 금전적으로 부담돼 망설이는 분들이 많을 텐데요.
검사비 걱정하지 않아도 됩니다!
그 이유는 2018년부터 코골이, 수면무호흡증, 기면증, 과수면증 관련 검사를 진행할 시 건보료 적용이 가능해져 70~100만 원 정도 필요했던 검사를 약 13만 원에 진행할 수 있게 되었어요.
그러니 검사비가 비쌀까 봐 망설였다면, 건보료 혜택을 활용해 저렴하게 일산 수면무호흡증을 진단해 보세요.
나도 수면무호흡증일까?
무호흡 증상이 수면 중에 발생하다 보니 대부분 심각성을 인지하지 못하고 방치하는 경우가 많아요.
어떤 경우에 수면무호흡증에 해당되는 것인지 알려드릴 테니 참고하여 상태를 체크해 보세요.
1) 자다가 숨 쉬는 게 힘들어 깬 적이 종종 있다.
2) 코를 심하게 곤다는 말을 자주 듣는다.
3) 자고 일어나면 목이 아프고 입안이 매우 건조하다.
4) 충분히 자고 일어나도 피곤하고 낮에 자주 존다.
5) 소변이 새벽에 자주 마렵다.
위 증상 중 2개 이상 해당되는 경우에는 일산 수면무호흡증을 앓고 있을 확률이 매우 높으니 의심된다면 지체하지 마시고 수면클리닉에 내원하여 검사와 치료를 받으세요.
무호흡은 제때 치료하지 않고 오래 방치하면, 체내 원활한 산소 공급을 방해해 뇌와 심장에 충격을 줘 고혈압, 당뇨, 심근경색, 뇌졸중 등을 일으켜 건강을 위협해요.
극단적인 경우에는 합병증으로 인해 사망까지 할 수 있기 때문에 되도록이면 빠른 시일 내에 개선해 주는 것이 좋습니다.
자신의 건강을 생각한다면, 가볍게 생각하지 마시고 빨리 바로잡아 주세요.
수면클리닉 방문 전, 궁금한 점이 있다면 언제든지 하단 링크를 통해 문의해 주세요.
누구보다 빨리 일산 수면무호흡증에서 벗어날 수 있도록 도와드리겠습니다.
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