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숨수면의 건강 돋보기/숨수면 꿀잠 처방전

수면무호흡증 수술, 누구에게 효과가 좋을까요?

by 굿나잇 리포터 2025. 7. 30.

 

 

요즘 날이 매우 더워 야외활동은 꿈도 꾸지 못하는 상황이 이어지고 있는데요. 그래서 온열질환 환자들도 매우 많아지고 있는 상황이라고 합니다.


또한 이러한 열기는 해가 떨어져도 사그라들지가 않는데요. 뜨겁게 달궜던 지면은 계속해서 부글부글 끓고 결국 열대야를 만들어 밤에도 25도 이상을 기록해 수면을 취하기 어렵게 만듭니다.


자기 전에 찬물로 씻고 선풍기를 틀어 더위를 참고 겨우겨우 잠들었는데, 잠에 들면 나타나는 수면 장애로 인해 제대로 된 수면을 취하지 못한다면 어떨까요? 이러면 다음날 아침이 괴로워집니다.


특히 우리 주변에 매우 흔하게 발생하는 수면 장애인 코골이나 수면 무호흡증이 수면을 방해하는 대표적인 문제들인데요. 그래서 외과적인 치료를 통해 문제를 해결하곤 합니다.


하지만 수면무호흡증 수술은 아무에게나 시행되지 않는다고 하는데요. 그럼 누가 받으면 좋을까요?



 

 

우선 왜 치료를 받아야 하는지부터

 


코골이의 원인은 뭘까요? 코는 기도가 좁아져서 발생하는데요. 좁아진 기도를 통과하는 공기가 혀와 연구개, 목젖을 떨리게 만들고 이때 주변 조직들과 부딪히면서 발생하는 소리가 코골이입니다.


여기서 기도가 완전히 막히면 수면 무호흡이 발생하는 건데, 문제는 기도가 막히면 그만큼 산소 공급이 중단된다는 말이고 이런 현상이 수면시간 내내 발생할 수 있다는 것인데요. 그러면 산소 부족으로 교감신경이 자극되며 이는 심장에 과도한 스트레스를 주며 심장 혈관 염증으로 동맥경화 발생 위험이 증가할 수 있습니다.


그리고 산소 부족은 뇌 손상도 일으키고 결국 심 뇌혈관 질환 위험이 증가하는데요. 그래서 수면무호흡증 수술이나 다른 치료를 진행해야 한다는 것입니다.



 

 

다른 치료는 뭐가 있나?

 


일단 외과적인 치료 외에 양압기라는 의료기기를 통한 치료가 있는데요. 이 치료는 공기압으로 기도를 넓히는 방식으로 수면 호흡 장애를 개선하는데, 효과도 매우 좋습니다.


하지만 문제는 적응하는 시간이 필요하며 적응하지 못하면 사용을 중단할 수밖에 없다는 단점이 있는데요. 공기압이 들어오는 이질적인 느낌이나 마스크를 착용하고 자야 하는 불편함이 있습니다.


그래서 양압기를 임대하거나 구매해 사용하다가 적응을 하지 못해 중간에 사용을 중단해 다시 코를 골거나 수면 무호흡이 발생하는데요. 이런 분들은 수면무호흡증 수술이 좋은 선택이 될 수 있습니다.



 

 

이외에도 외과 치료를 받으면 좋은 분들

 


양압기 적응에 실패한 분들 외에 다른 분들은 어떨까요? 일단 양압기라는 의료기기 자체는 사용한다고 해서 나아지는 것이 아니라 사용할 때만 증상이 개선되는 것인 만큼 평생 사용해야 합니다.


그래서 젊은 분들에게는 부담으로 다가올 수밖에 없는데요. 그래서 젊은 분들이 외과적인 치료를 진행하는 경우가 있고 이런 분들이 치료를 받으면 회복도 빨라 금방 다시 일상생활로 돌아갑니다.


그리고 또 수면 호흡 장애가 너무 심해 양압기를 사용하는 데 효과를 보지 못하는 분들도 계신데요. 이런 분들은 수면무호흡증 수술과 동시에 양압기를 사용한다면 효과가 좋습니다.



 

 

어떤 치료를 받는 것일까?

 


외과적인 치료의 경우 기도 확장술이라고도 불리는데요. 좁아지고 막힌 기도가 원인이기 때문에 그만큼 기도를 확장시키는 치료를 진행해 문제를 잡고 원활한 수면을 만들어주는 것입니다.


보통 혀와 연구개, 목젖이 비대해져서 발생하기 때문에 혀뿌리 쪽의 좁은 기도는 3가지 방향으로 이동, 확장하여 기도를 확보하고, 연구개 입천장은 앞 방향으로 이동하여 기도를 넓혀 줍니다.


이렇게 수면무호흡증 수술을 진행한다면 정상 기도와 같은 숨구멍을 만들어 줘서 자면서도 원활한 호흡이 가능합니다.



 

 

보통 비만이신 분들이 혀와 연구개가 비대해지면서 코를 골거나 수면 무호흡이 발생하는데요. 비만인 분들은 비만 그 자체로도 심 뇌혈관 질환의 위험이 높고 고혈압, 당뇨의 위험도 높습니다.


하지만 수면 무호흡의 경우 이를 더 악화시키는 요소가 되는데요. 그렇기 때문에 수면 호흡 장애가 있는 분이라면 수면무호흡증 수술을 받아 보시는 것을 추천드립니다.


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